چگونه دندان های سالمی داشته باشیم؟

قطعا هیچ فردی دوست ندارد دندان های پوسیده و ناسالمی داشته باشد, در این بخش از دندانپزشکی پرنس درباره اینکه چگونه دندان های سالمی داشته باشیم صحبت می کنیم, با ما همراه باشید:

همیشه بهداشت دهان و دندان هایتان را به خوبی رعایت کنید, تغذیه خوب و سالمی داشته باشید و از خوردنی های مفید مانند شیر استفاده کنید, بعد از صرف غذا دندان هایتان را شستشو دهید, اگر دندانی آسیب دیده است برای پیشگیری و انتقال پوسیدگی به سایر دندان ها به دندانپزشکی مراجعه کنید.

برای بررسی وضعیت دندان هایتان به دندانپزشکی مراجعه کنید.

همانطور که در بالا اشاره کردیم برای داشتن دندان های سالم لازم است به خوبی بهداشت دهان و دندان ها را رعایت کنید, از بین 3 آیتم مسواک خوب, خمیر دندان مناسب و دقت و توانایی فردی در حذف پلاک و رعایت بهداشت, عامل سومی مهمترین گزینه مورد نیاز برای دستیابی به سطح مطلوب بهداشت دهان و دندانها می باشد. با صرف زمان مناسب و کافی (تقریبا 6 دقیقه) و مسواک زدن همه سطوح دندان هایتان با دقت و حوصله و به روش صحیح می تواند بهترین نتیجه برای دندان ها حاصل بشود.